在减肥谣言中打转 你会越减越肥 必发365唯一官

时间:2019-08-04 19:59来源:必发365唯一官网登录
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1 喝咖啡能减肥?!

很多人都说多喝咖啡能减肥,的确,咖啡因是能够加速脂肪分解,让脂肪酸分离出来进入血液,如果你加入运动的话,将血液中的脂肪酸燃烧掉,就一定能够减肥。但是,想要达到分离脂肪酸的效 果,每天至少要喝8杯咖啡,而这么大的量,绝对会令你长期失眠,而且会导致身体缺水,肌肤也会变得很糟糕,更会影响新陈代谢。

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