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两性养生:秋季夫妻性生活最佳频率! 两性话题

时间:2019-05-21 06:42来源:两性话题
秋天“燥邪当令”,比其他时候更易损耗人体津液。对女性来说,秋季性爱,首先要防燥。因为女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期,机体容易出现阴津不足,更易造成性欲

秋天“燥邪当令”,比其他时候更易损耗人体津液。对女性来说,秋季性爱,首先要防燥。因为女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期,机体容易出现阴津不足,更易造成性欲减退。这表现在夫妻生活中,就可能是阴道干涩等现象。它不仅影响行房的情绪和欢悦,还可能造成疼痛和损伤。

秋天应适当减少性生活频率

要想不让秋燥挡住激情,预防干涩导致夫妻生活不快,专家提醒,秋季行房前应适当延长前戏,以充分调动、激发女性的渴望。同时,如果女性情致低落,会进一步减少阴道分泌物,使房事不欢而散。适当补充B族维生素,多吃蔬果,能在一定程度上缓解这一情况。

《黄帝内经》中指出,秋天应减少欲望和活动,以使“神志安宁,秋气平,肺气清”。因此,在性生活方面,也要顺应季节变化,适当减少频率,防止两性疾病发生。

此外,在秋季房事中的还有一点提醒也很重要,那就是防受凉。专家建议,房事时夫妻们都应做到衣服“晚脱早穿”。在前戏时,不要着急脱掉衣服,以免导致着凉。性爱结束后,不要贪图凉爽,应及早穿上衣服或盖一床薄被子。

对男性来说,秋天昼夜温差较大,容易受凉,这会影响到前列腺功能。因为寒冷会增加交感神经的兴奋性,使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,或者使原有前列腺疾病症状加重。表现为尿频、尿急、排尿不尽,并有小腹、会**酸胀不适等症状。此时如果性生活频繁,会增加前列腺疾病发生的可能。因此,秋季男性性爱要量力而行,同时要增加衣服,预防受凉。

气温下降会影响女性性欲

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关键词: 激情 秋燥 秋季 频率 两性